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肺癌術后 要為呼吸道“護航” [複製鏈接]

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發表於 2013-2-4 14:52:55 |顯示全部樓層

   肺癌手術,不同程度切除了肺,一葉肺或兩葉肺,有的甚至做了全肺切除,手術需要開胸,創傷較大,出院后通過保護性的鍛煉,可逐步恢復肺功能。但要想恢復肺功能,重點要保護好呼吸道,這也是手術成敗的關鍵之一。第二炮兵總醫院心胸外科主任陳秀博士告訴大家,在生活中要做到以下八點,才能達到早日康復的目的。
  一、避免感冒。當前正值春天,天氣變暖,患感冒的機會加大。不要過多減少衣物,出門曬太陽的時間不宜過長,應選擇中午12點至下午2點之間,時間以20分鐘為宜。尤其對于過敏性鼻炎的患者,家里不要擺放鮮花,更不要去公園賞花,因為各種花粉很容易刺激呼吸道,引起過敏反應。
  二、注意睡覺姿勢。肺癌術后患者,應該選擇兩種姿勢睡覺。一種是向手術部位側臥1/4臥位或平臥,這樣能夠防止縱隔擺動,尤其是全肺切除后。另一種是半臥位,因為半臥位可使肺活量增加10%~15%,使胸部和隔肌活動度增加,從而增加氣體交換面積,改善通氣。
  三、不要用冷水洗臉。肺癌術后患者,不能用冷水洗臉,因為鼻腔經受不住冷水的強烈刺激,導致鼻黏膜血管收縮,影響呼吸道功能進而影響傷口愈合。每天早晚洗臉最好用攝氏50-60度的溫水,老年人喜歡用很燙的水洗臉,水溫過高直接使鼻部毛細血管收縮而刺激呼吸道,洗臉時不要用力洗或擦,用毛巾擦臉時不要使勁揉或捏鼻子。
  四、遠離廚房。油煙本身就是一種致癌物,尤其是炒菜時散發的那股油煙味危害更大,肺癌術后患者要遠離廚房。由于廚房燃料燃燒過程中使氮氧化物的生成量驟增,產生大量的有害物質,更增加了室內空氣污染,呼吸道肯定免不了要遭殃,人吸入以后會導致肺部病變,出現哮喘、氣管炎、肺氣腫等疾病。
  五、鍛煉適度得當。肺癌術后千萬不能迎著大風作任何鍛煉,因為大風會直接刺激呼吸道。最好的鍛煉方法就是氣功鍛煉,特別是增強呼吸功能的氣功,這樣能夠提高肺部功能。鍛煉時應穿軟一點的鞋,采取站立的姿勢,地點應選擇在無風有太陽的地方,鍛煉前給予適當的鎮痛藥并在家人協助下咳出痰液,運動量以不引起胸部疼痛和疲勞為宜。
  六、多呼吸新鮮空氣。早晨起床時,立即打開窗戶,靠著窗、閉上眼緩慢地吸氣和呼氣,時間以10分鐘為宜。有條件的家庭,可以到郊外散散步、打打太極,讓大自然的新鮮空氣撲鼻而來。但一定不要到人多的或空氣污濁的公共場所去,避免呼吸道感染。
  七、注意飲食。肺癌術后不能食刺激性食物,如辣椒、生蔥蒜、花椒、桂皮、火鍋等。油煎、燒烤等熱性食物也不能吃。多食富含維生素A及C的食物及清肺潤肺食物,如胡蘿卜、葡萄、核桃仁、蘆筍、枇把、梨等。
  八、可做胸部理療。家庭可用振動按摩器(到器械店或大商場就可以購買到),放在胸部即可,或用手掌叩擊胸部的方法也行,這樣有利于痰液排出。當有大量咳痰、發燒等癥狀,要及時去醫院就診。
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